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下面附上一則新聞讓大家了解時事
到底誰能捧起大力神盃？5點分析世界盃8強的第二場賽事 : 台灣時間今天晚上10點將展開2018年世界盃足球賽的第一場8強賽事，由法國對戰烏拉圭，而緊接著隔日凌晨2點，將由巴西對戰比利時，全球球迷無不引頸期盼這幾場世紀對決，很想知道最終會由誰搶到4強門票。 運彩賠率 針對巴西與比利時的賽事，外界聲浪還是普遍看好巴西奪冠，從台灣運彩的賠率來看，比利時的賠率為3.10、巴西的賠率為1.85、和局的賠率為3.30。 小組賽況 巴西在分組賽中對上瑞士、塞爾維亞、哥斯大黎加，最後以2勝1和、積分7分、小組第1的成績，毫不意外地晉級16強。 比利時在分組賽中對上英格蘭、突尼西亞、巴拿馬，最後以3戰全勝、積分9分、小組第1的成績晉級16強。 16強賽況 巴西在16強賽中對上墨西哥，全場18射門14次射正，雖然墨西哥門將表現傑出，但最後仍由巴西以2:0擊敗墨西哥，晉級8強。 比利時在16強賽碰上以公平競賽規則驚險晉級的日本，日本在這場的表現得到全球球迷的讚賞，在下半場開踢不久後就在4分鐘內連進2球，並一直奮戰到最後。不過比利時在最後上演驚奇逆轉，先是花短短22分鐘就追回2球落後，並在補時剩下最後30秒踢進決殺，以3:2擊敗日本。 FIFA排名 巴西與比利時在國際足總世界排名可說是不相上下，巴西以積分1431位居第2名、比利時則是以積分1298位居第3名。 世界盃史 巴西不僅被譽為世界上最有名也最成功的國家足球隊，更是目前奪得最多世界盃足球賽冠軍的球隊，巴西在世界盃共得過5次冠軍、2次亞軍、2次季軍、2次殿軍。 而比利時國家足球隊在世界盃上最好的成績為1986年得過殿軍，近幾年則是常止步於8強或16強。不過比利時一直被認為是實力堅強的球隊，只是一直以來球員之間的團結力、合作力較為不優，一旦現役比利時隊可以團結一心的話，那比賽結果如何真的還很難說。 （首圖取自FIFA World Cup 粉絲專頁）
越跑越紓壓！ 固定跑步專心度高且心情變好 : (健康醫療網／記者林怡亭報導) 董氏基金會針對1,109名曾參與長跑活動的民眾，進行情緒相關之線上調查，統計結果發現，練跑後覺得在心情上「明顯變好」，每週練跑「3次以上」比例高於不固定練跑者；跑齡「3年以上」又高於「3年以下」者。固定練跑後，超過八成受訪者覺得專心程度變好；超過六成跑者覺得更容易入睡；超過八成五覺得心情會變好。 家長可帶孩童建立跑步習慣 教育部體育署及董氏基金會104年起共同於校園推廣大跑步計畫，設計趣味多元的跑步方案，鼓勵兒童青少年於晨間、課間、課後規律慢跑，達成每周課後運動150分鐘目標。目前全臺高中職以下學生近乎每5人就有1人參與跑步及上網登錄，累積的慢跑里程已超過4,400萬公里，相當於環繞世界約1,100圈。 董氏基金會執行長姚思遠表示，運動是最有效、最經濟的紓解壓力、排解憂鬱情緒的方法。三年來大跑步計畫影響近1,400校次參與，有效帶動校園跑步風氣，他建議家長利用「Run99」官網中「趣味跑步活動」頁面，帶領家中孩童建立跑步運動紓壓習慣。 参與賽事不是壓力反而紓壓 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，無論性別或跑齡長短，受訪者參加賽事的前3個原因依序皆為「促進身心健康」、「自我挑戰」、「紓解壓力」；近六成受訪者參與賽事後，覺得可紓解壓力及憂慮。她表示，參與賽事不是壓力，反而是有助於紓壓，建議家長邀孩子一同報名賽事，增加維持運動紓壓習慣的動機。 跑跳人生 從「HOME」起！ 6年前因朋友及家人影響，開啟路跑人生的鐵人辣媽賈永婕說自己本來很怕曬，但自2012年參加第一場6K路跑活動，開始和姊妹、先生一起跑步，漸漸愛上運動，也踏入了「三鐵」這條「不歸路」。她認為討論下次去哪跑步、旅行，是維繫家人關係的好方法，「運動」已成為她們家生活的一部份。 賈永婕也建議家長們可以從HOME(家)起帶動親子共同運動，透過「Hobby」-陪伴孩子嘗試各種運動而培養為嗜好、「Opportunity」-安排共同運動時間，增加孩子參與運動機會、「Model」-以身作則規律運動、「Encouragement」-給予讚美及獎勵，化為孩子的運動激勵。 【健康醫療網】，天天關注您健康！
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